Medidas desesperadas

Ola!
Falta apenas uma semana, contagem regressiva!

Bem vamos as novidades.
Todos os Dias nas refeiçōes, recebemos lembretes e alertas de consultas, cursos e de eventos que o SPA promove.
Ontem quando fui jantar, tinha um recado que o endócrino queria me ver.
Hummmmmm, fiquei cabreira, ainda não tinha dado uma semana que eu tinha consultado com ele... E ainda por cima estava marcada uma massagem exatamente no mesmo horário.

Fui com a mari até o centro médico e perguntei se seria possivel transferir para terça.
Possivel era, mas pelo que estava escrito na agenda, ele queria falar comigo sobre peso!
Peso??? Ai ai ai ai ai, o que será?

Consegui encaixe para segunda(hoje) as 13:00.
Bem já fiquei tensa e desanimada, a noite tive vários sonhos relacionados com o SPA, comida e outras situações mas dormi bem!

Pesei, tomei meu café e desci para os exercicos diário, entre eles dança!
Almoçamos e na sequencia parti para minha consulta.

O Dr.Miguel é uma graça de pessoa. Todo querido.
Me falou que a dois dias que meu peso não dava uma guinada e eu de cara fiquei triste....
Como pode ser possivel?
Como pouco, me exercito e não muda nada?!
Vamos mudar minha dieta Dr. para 300 calorias diárias?
Não, não é preciso, vc não precisa fazer isso.
Ai ele me perguntou, você não esta no seu ciclo?
É claro!
Como não falei para ele!
Cheguei a ter dores nas costas e fico bem inchada nesse periodo!
Ele olhou minhas pernas e realmente, eu estva inchada.
Disse que algumas mulheres chegam a engordar ate um quilo e meio pela retensão de liquidos!
Me receitou um diuretico e disse que a massagem seria uma ótima aliada.

Meninas, sai dali bem feliz e esperançosa!
A tarde fui para as minhas massagens.

O SPA, essa semana, presenteou a todos com uma massagem por dia, entre elas Endermo, Manthus, Celutec, drenagem, modeladora, SPA redux e por ai vai...
Hoje acabei fazendo tres, pois já tinha duas marcadas e com o novo brinde, acumulei.

Comecei com uma drenagem aliada a modeladora.
Quase morri!
A mulher era um rolo compressor!
Na metade da massagem tive de ir correndo fazer pipi, hihihihihih!

Depois o celutec, um aparelho onde você pode escolher a região do corpo que preferir, escolhi pernas e bumbum!
Esse eu nunca tinha feito muito bom!

Para finalizar, o SPA redux!
Nossa, fui pro céu!
Primeiro a profissional aplica um fluido que aquece o corpo, depois massageia por meia hora.
Na sequencia enrola todo o corpo com um plastico tipo rolo pac(me senti um frango de super mercado)e coloca uma manta quente com infra vermelho.
Consecutivamente a cama faz uma massagem relaxante isso tudo por meia hora.
Fiquei ensopada!
Ela tirou o plastico e me pediu para esperar meia hora antes de tomar banho.

Gente, se com tudo isso não desinchar, ai não digo mais nada!
Fui tão mexida que fiquei phina!
Sério!
A barriga foi lá pra dentro!

As 17:30 partimos para a aula de dança do ventre, mas a profi faltou!
Acho que por causa da chuva que caiu final de tarde....
Olha, ainda bem pois eu estava bem cansada!

Jantei um prato de sopa de legumes com um pequeno pedaço de carne, suco de limão e flan de
coco com molho de ameixa de sobremesa.
E eu que não gostava de ameixa, raspei o prato!
Afinal, as medidas são desesperadas mas nem tanto!

Bjus da Paula