Popi - Mini fábrica de sonhos e criaçoes

Quiabos me mordam!

Sobrevivi!

Primeiro dia no SPA!!! Na verdade primeiro meio dia!!!
Chegamos as 14:30 e ja partimos para um reconhecimento da área seguido por uma avaliação.
Eu fiquei com uma dieta de 450calorias diarias a serem trocadas na segunda semana e mi Fifi com 300cal dia! Parece pouco mas na verdade da pra encarar!
Hoje no tempo q nos restou fizemos 20min. de bike e uma aula de dança do ventre, beeem legal!!!
Depois foi servida a janta. Milho verde refogadinho com cenoura e frango com quiabo, de sobremesa um minusculo flan com mamão e para acompanhar limonada.
Antes de dormir somos obrgadas a comer uma ceia, um pequeno lanchinho. Meia fatia de pão diet com meia colher de café de requeijão, três morangos e um copinho de gelatina diet!
Saboreei cada mordida!
Bem, só para explicar, as postagens serão curtas e breves, como um pequeno diário de impressões e sensações.
O principalmente motivo, aqui a internet é péssima e meu IPAD é restrito a poucas fotos
Mas sempre q der pretendo estar por aqui, com vcs dividindo essa experiência com vcs!
Agora vou dormir pois amanha teremos de levantar para uma caminhada!
Bjus Da Paula





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